桑椹和香蕉能一起吃吗?

桑椹和香蕉是大家平时都很吃的水果，营养价值特别高，而且味道也很鲜美，那么桑椹和香蕉能一起吃吗？

桑椹和香蕉可以一起吃，两者一起吃不会产生相克反应，吃桑椹可以保护眼睛，补充血液和美容，延缓衰老。桑椹中含有芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙、无机盐、胡萝卜素和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸具有营养和增强免疫力的作用，可防止肿瘤细胞扩散，避免癌症。桑椹味甘酸性寒，入肺、肝、肾、大肠经。具有补肝益肾、生津润肠、黑发明目、止渴解毒、养颜等功效。适用于阴血不足、头晕、盗汗、津伤口渴、解渴、肠燥便秘等疾病。

桑椹和香蕉可以一起食用，不会对身体造成伤害。经常食用桑椹具有护眼明目、补血养颜、延缓衰老的作用，还具有增强免疫力的作用。