用它浸泡在水中喝是一种很好的健康方法

现在人们越来越关注健康，有很多民间处方是一个不错的选择，有些人会用核桃中的分心木浸泡在水中，可以补肾，帮助失眠和多梦。蒲公英浸泡在水中也有很多好处，蒲公英也有蒲公草、福公英等绰号，也是一种中药，用它浸泡在水中喝是一种很好的健康方法。

蒲公英功效：
1.清热解毒。蒲公英泡水具有清热解毒的作用，能很好地缓解口干的相关症状，对清肝热、热毒、化脓性疾病、眼红肿痛有很好的治疗作用。化脓性疾病和各种伤口感染后的治疗效果也很好。
2.美容。蒲公英泡水不仅味道鲜美，而且具有良好的美容效果。蒲公英叶中富虎的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等微量元素可以改善皮肤皮炎或湿疹。女性可以在生活中用蒲公英泡水。
3.消除痈和散结。蒲公英水对治疗乳痈有很好的效果。产后妇女可以多服用，这可以起到通乳的作用。此外，多服用蒲公英水还可以治疗高烧或肿胀的疮毒。
4.预防和治疗肿瘤。根据相关研究，蒲公英叶具有清热解毒、预防和治疗肿瘤的作用；它还可以提高我们体内的免疫功能。
蒲公英泡水对抗菌、慢性胃炎、皮炎、感冒、便秘、跌打损伤等也有一定的疗效。

具体泡水方法如下：

蒲公英根或叶茎5克，放入杯中，冲入300ml开水，泡至水色浅黄色，放在适口温度饮用。