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菠萝和花生可以一起吃吗

编辑:本站作者 2023-01-25 14:24:45
菠萝是一种常见的水果,在生活中也有不少人喜欢买菠萝吃,菠萝作为一个常食用的水果,它具有清暑解渴、消食止泻、它有补脾、补脾胃、养颜瘦身的作用,同时也有很多人既爱花生米又喜欢吃菠萝的人,他们都会存在着这样的疑问,菠萝和花生米能不能一起吃,它们有
菠萝和花生可以一起吃吗

菠萝是一种常见的水果。生活中很多人喜欢买菠萝。菠萝作为一种常见的水果,具有清热解渴、消食止泻的功效。具有补脾、补脾胃、养颜减肥的功效。同时,很多人喜欢花生和菠萝。他们会有这样的问题,菠萝和花生可以一起吃吗?他们有什么禁忌吗?

菠萝和花生是平的食物,只有从食物的味道来看,才能一起吃。但花生富含矿物质、钙和镁,菠萝含有草酸有机酸,草酸与钙、镁反应,产生一些沉淀物,不能消化吸收,吃太多会影响健康。

菠萝和花生可以一起吃,菠萝和花生可以一起做粥,成分不会冲突,但不能吃太多,如果吃太多菠萝和花生,沉淀会增加结石的风险,加重结石的症状,所以有结石的人不能吃。

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