在最近的信息中经常可以看到,有些男孩担心自己的能力,有些女孩感到担心,因为她们的男朋友不满意,尴尬地说,…
俗话说,男人三十身强壮,女人四十如狼。
如果有朋友留在男科,一定要对这句话有更深的理解。
你敢相信年龄决定能力吗?
听小编慢慢说...
一、姜老辣,男人小好?
不知道男同胞有没有听说过一句话,叫男人30个坎。
不要急着抱怨。这里的一道坎不仅是人生的坎,也是床上的雄风。
说到这一点,首先要知道这种雄风什么影响。
最直观的是对X的需求。
X需求是指对X的渴望。一般科学家认为,性欲是一种本能欲望,有利于下一代的繁殖。对于大多数动物来说,性欲只存在于发情期,只存在于人类的性欲中很长一段时间。
但是男女之间,不同年龄段对X的需求不同。
那为什么说男人30个坎呢?
因为20到30岁的男性仍处于性需求的巅峰,性唤起的时间很短,X的乐趣更强烈,高潮后更容易再次兴奋。
一旦超过30岁,男性的性能力就会开始下降。
此时女性对X的需求才刚刚开始,
这就是性欲,男女之间X欲剪刀差,即随着年龄的增长,X欲和X需求之间存在对比。
一般来说,男性X需求的高峰是在青春期,直到35岁才逐渐下降,这是这句话的来源。女性对X的需求直到更年期才会显著减少,这就是女性像狼一样40岁的说法。
但我们经常看到的是,很多男性朋友在30岁之前就不行了。
原因是什么?
二、根源不好,原来在这里
如果你想知道行的原因,首先要看男同胞是怎么不行的。
首先,丁丁起立或倒下是因为充血,可能有三个原因。
第一个原因是血液不够满,进水口不给力,导致丁丁站不起来。
动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症、高血压等血管疾病都可能是不举的罪魁祸首。
第二个原因可能是丁丁不小心漏气,导致血液流入白膜,很快流出,丁丁变得不够站立。
然而,这主要是由于先天性海绵体发育异常,概率相对较小。另一个看不见的杀手是第三个原因。
那就是雄激素下降。
众所周知,女性有更年期,更年期需要补充适量的雌激素,以改善体内雌激素分泌不足,男性同胞也是如此。
然而,与女性略有不同的是,男性不会有类似的更年期现象。他们的生殖能力和精子生成功能逐渐减弱,并伴有肌肉松弛、体毛减少、能量下降、性欲和性功能下降、阳痿频率增加等一系列症状。
甚至会出现紧张、易怒、失眠、盗汗、潮热等更年期症状,医学上称为中老年男性睾酮缺乏(PADAM)。
这些都是由雄激素减少和性腺功能低下引起的。
尤其是男性朋友到了中年,社交和酒局都很多,烟酒交织在一起,不会给自己的身体埋下很大的隐患。
没关系,小编已经整理好了一份指南,帮你渡过难关。
三、提高能力的小细节
为了避免男性朋友过早不,小边已经发布了以下雄激素减少计划,我相信有这个问题,或者朋友有这个问题的朋友必须使用。
1.食疗必备
锌是雄激素合成中最重要的原料,但它不能单独依靠人体合成。它必须通过饮食来补充。适量补充不仅能提高雄激素水平,还能提高精子活力和精子数量。生活中常见的含锌食品主要包括牡蛎、红肉和坚果。如果缺锌严重,也可以口服补锌剂。
2.维持健身
健身,特别是力量训练,可以有效帮助男性朋友提高身体素质,增强基础代谢,增加男性睾酮分泌,促进雄激素分泌。
3.调整生活作息
雄激素分泌最旺盛的时间是凌晨5点左右。在这个阶段,身体必须处于深度睡眠和完全放松的状态,才能分泌雄激素。因此,记得戒掉熬夜的坏习惯。
4.规律X生活
适当规律的X生活可以促进多巴胺、费洛蒙和睾酮的分泌,维持男性朋友的积极健康状态,从而提高激素水平。
写在最后:
好了,恐怕大家都明白了。一个30岁的男人真的很难过!总是赌男人的尊严。谁能不?