吃天麻的方法 最常见的天麻吃法

有些人可能没听说过天麻。天麻有很多功效，可以用来治疗很多疾病。那么如何吃天麻呢？这里有一些天麻的做法。

吃天麻的方法如下：

1. 天麻蒸鸡蛋

6克天麻粉，1个鸡蛋，在鸡蛋的一端打开一个小孔，倒入天麻粉中，用浸泡的白纸粘在鸡蛋上的小孔上，在蒸笼里蒸，去壳吃鸡蛋和天麻粉。

2. 天麻肉片汤

适量的天麻猪肉。天麻切片待用；肉切片做汤，加入60克鲜天麻片共煮。

3. 天麻焖鸡块

将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块，用油潜水，捞出。葱姜用油炒，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火炖40min，加入天麻片，炖5min，勾芡，倒鸡油。

4. 天麻猪脑粥

将猪脑洗净，与天麻一起放入沙锅中，再加入粳米，加水煮粥，以粥、脑熟为度。

5. 鲜天麻蒸猪肉

鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切5-6厘米见方块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。

以上方法是最常见的天麻吃法，学习天麻吃法，也希望你能认真了解五种吃法的不同效果，根据自己的需要合理搭配，只有这样才能发挥其真正的作用，也能帮助自己调节身体。